SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • 2 cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar zrobić cykl na mono + gainer + dextro przez 6 tyg. chciałbym się dowiedzieć czy coś do tego nie dorzucić np amino albo witaminy ale przede wszystkim na czym zrobić II cykl bezpośrednio po tym. czy wziąć cm3 czy może glutamina i cało-dniówki (np. Aminomax 6800) żeby nie mieć dużych spadków?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2014-03-29 10:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    [...] - 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 meta 8. TRENING:masaa 9. CEL CYKLU:dobre mięcho 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:obecnie koncze 4 tyg cykl na mecie 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycie 13. STAN ZDROWIA:w ostatnim czasie Zdrowy witam obecnie zaczolem cykl enan + meta cykl chcialem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2014-03-29 10:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1 cykl tak długi ? Gość nawet w sklepie mówił mi że 1 to 4-6 tyg wystarczy to jest jabłczan a na opakowaniu pisze że od 2-3 porcji dziennie a porcja to 5g :D a co myślisz o diecie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2014-03-28 22:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie cykl planowany na 12-max14tyg. Baza 1-12 enan 250e4d napewno na koniec winko 8-12(14) 30ed.I teraz moje pytanie?Cel cyklu jak w ankiecie co wybrac Dece 1-10 250e7d czy sprobowac po raz pierwszy tren? 5-10 50e2d? Powiem tak dece stosowalem ale wtedy do masowki czy da sie przy dopietej diecie zrobic dobra forme na dece?zaznacze ze caly cykl [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2014-03-28 21:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test+Deka oblok

    Post
    Doping

    Nie ma potrzeby bić aż tyle Hcg daj jescze raz 2500 po 4 dniach i 4 dni po tym strzale wejdz na clomid po 50mg ed okolo 3 tyg. Tamte kolejne ampy zostaw sobie na kolejny cykl.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2014-03-27 21:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedluzenie cyklu

    Temat
    Doping

    Jestem na cyklu enan 1-10. Jestem w 7 ty meta - 1-3-4 skonczona chce przedluzyc cykl posiadam androl i chce po tym wejsc na suste. Moze? I androl 4 on 4 off albo propa,trena? Macie jakis pomysl jak to przedluzyc zeby bylo dobrze w 8,9 tyg hcg 5000iu ankieta zaraz bd

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2014-03-27 21:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec cm3 czy hyperfusion ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a cratine powerd za 60 zl?na dlugo starcza. Można robic cykl przykladowo 4 tyg na cm3 4 tyg na hyperfusion ? czy jedna kreatyna sie cykl robi ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2014-03-27 18:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test+Deka oblok

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: nie robie -przysiad: nie robie Witam, kończę właśnie lekki cykl 10 tygodniowy z 84-97kg: 1-8 deka 100 e3d/ enan 100 e3d 1-10 enan 100 e3d Do odbloku mam 3x 5000 pregnyl + clomid 24 tabsy. Potrzebuje pomocy przy ułożeniu dobrego odbloku. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2014-03-27 14:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc sie nie będę spierał . Zastanawiam sie nad cyklem ale ciężko mi wybrać . W ciagu roku mogę przeprowadzić 2/3 kurację ? 1 cykl: 1-6 meta 30/40 mg 1-10 deka 300-400 mg tyg 1-12 test etan 500mg tyg lub 1-12 test prop 100mg e2d 1-10 deka 300-400 mg tyg 5-11 wino 50mg e2d Tylko że kucia wyjdzie w tym cyklu masakrycznie duzo :( Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2014-03-26 23:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAPRYS / Zdobywamy masę, pomijamy tłuszcz

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] a moim treningiem było 3xFBW, po każdym treningu 30-40 min biegania i dodatkowo dwa dni biegania po 40 min :) O ile aeroby robiłem ciągle tak samo to trening zmieniłem. Po 3 tyg FBW przeszedłem na trening dedykowany przez roniego w dziale "Trening dla początkujących". Redukcja skończyła sie efektem 9 kg mniej, 13 cm w pasie mniej i o wiele lepsze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2014-03-26 22:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nic jakos specjalnego 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 180 PYTANIE: tyg. 1-5 omadren raz w tyg + boldek co 3 dzień tyg. 6-14 propinate co 2 dzień + boldek bez zmian Zastanawiam się jeszcze nad oxandrolonem 260 od 8 tygodnia do końca.Odblok [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 21:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] koniec lipca 17 będę miał. Skończę ten cykl siły(dzisiaj zaczął się 3 tydzień) i przejdę na redukcję, wtedy pomyślę o sile dynamicznej, wyrzucę wszystko co statyczne, raz w tygodniu połączę martwy, przysiad i wykroki, żeby utrzymać i będę jechał kilkanaście kilo w dół ;) Chyba, że może zrobić 4 - 6 tyg siły i zacząć CKD? A co do 2 dnia [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 20:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok oxa+prop+wino

    Post
    Doping

    to wbij teraz hcg 5000 j.m. rozbite na 2 iniekcje co 4 dni cykl bym pozmieniał i zrobił tak 1-8 oxa 1-9 prop 4-10 wino w 10 tygodniu dasz znowu hcg 5000 j.m. rozbite na 2 iniekcje po 2500 poniedziałek i czwartek 24 h po ostatnim winie clomid min 3 tyg po 50 mg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2014-03-26 19:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl (30-latek)

    Temat
    Doping

    Witam od kwietnia chciałbym zacząć swój drugi cykl(poprzednio szedł prop solo - 8 tyg). Drugi cykl chciałbym też testa solo - polecacie standardowo teraz długi estr? Ma znaczenie czy wezmę cypio czy enan? Proszę o porady/propozycje na cykl.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2014-03-25 21:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl redukcja

    Temat
    Doping

    obecnie jade 6tydzien na cypio i boldku 500mg /week za 5 tyg planuje redukcje ale juz teraz chce miec to wszytko zapiete na ostatni guzik. od 20 kwietnia przez okres 13tyg zamierzam przeprowadzic redukcje. -1d-2d 25 mcg t3 3d-7d 50 mcg t3 2-3 tydz 50mcg t3 3-4 tydz 50 mcg t3 4-5 tydz50 mcg t3 5-6 tydz 75mcg t3 6-7tydz 75 mcg t3 /proviron 50mg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2014-03-25 15:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatyna, co i jak ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ile czasu trwa cykl na kreatynie ? jakie robi sie przerwy miedzy cyklami i braniem? kreatyna z beta alanina to dobre rozwiazanie? czy kretyna 6 tyg brania 4 tyg przerwy to jeden cykl? i tak w kolko stosowac?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2014-03-24 22:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol-cykl

    Temat
    Doping

    [...] nie kasoanie postu jak w zlym dziale napisalem tylko o przeniesienie dziekuje Witam chcialem zaczac cykl z metanabolem i mam do cyklu 100tab i chcialem je rozplanowac na 6 tyg . pierwszy raz bede bral tego rodaju odzywki ;D po moze ktos ustalic ile tab dziennie przez te 6 tyg? Mysle ze w 1 tydz 1tab 2 tydz 2tab 3-4tydz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2014-03-24 20:09:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 6. DIETA: -białko: 3.5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: I: 200 mety. II test ethante 20 ml 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa ,siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miesiace 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2014-03-24 18:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zaczne od poczatku. Kilka dni przed nowym rokiem zdecydowalem sie na cykl sterydowy. 1-12 100mg Propionatu e3d 2-10 600mg Deca Durabolin e7d Jakies 2.5 tygodnia temu jak bylem gdzies w 8 tyg cyklu zaczely lekko swedziec mnie sutki. Facet od ktorego bralem te specyfiki kazale mi brac Tamoxifen 1tab dziennie jak nie przejdzie po tygodniu kazal [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2014-03-23 23:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proponaten 100 mg/1ml oraz oxandrol 100 tab. tiger malay . Możecie mi powiedzieć czy rozpiska jest ok 1-7 po 100mg c3d 1-5 po 15mg/30mg e0d zwieszając i w ostatnim tyg. zejście na 15mg I teraz nie wiem czy oxa brać od razu czy poczekać. Chętnie bym wziął po teściu razem z kreatyną żeby utwardzić mięcho ale widzę że co niektórzy piszą [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2014-03-23 22:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)